Catégorie : BIEN ETRE AU TRAVAIL

Les experts du podcast “Les compétences innées au service du bien-être” ont passé au crible les services de Oui Smile Work, révélant une approche holistique cohérente et solide pour redonner du sens au travail et à la vie personnelle.​ 🎙️ Écoutez ce podcast bluffant sur “Les compétences innées au service du bien-être au travail ”…

Je me suis reconvertie. Pas sur un coup de tête, mais parce que quelque chose en moi criait que ce n’était plus aligné. Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui ressentent ce même appel. Et si vous êtes en train de lire ces lignes, peut-être que vous aussi, vous sentez que le moment est venu. Voici…

Le développement personnel évolue sans cesse 2025 ne fait pas exception ! Entre nouvelles technologies, neurosciences et retour aux pratiques ancestrales, cette année promet des innovations passionnantes pour mieux gérer le stress, renforcer la confiance en soi et trouver un équilibre durable. 1. L’intelligence artificielle au service du bien-être  🤖 L’intelligence artificielle au service du…

Dans un monde professionnel en constante évolution, la compétence ne suffit plus. Ce qui fait la différence, c’est la légitimité : cette reconnaissance implicite, parfois informelle, qui vous positionne comme une référence dans votre domaine. Mais comment la construire durablement, sans tomber dans l’imposture ou l’auto-promotion maladroite ? 🔍 La légitimité, ce n’est pas un…

Reconversion professionnelle : Osez changer, mettez du smile dans votre avenir ! Vous avez déjà eu ce lundi matin où la cafetière tombe en panne… et vous aussi  ? Un manque de motivation qui sent le réchauffé, le besoin d’un nouveau souffle, l’envie d’être enfin aligné(e) avec votre job ET qui vous êtes : bienvenue dans la vraie…

Comment vos émotions s’expriment physiquement au travail Sur votre lieu de travail, savez-vous que vos émotions s’expriment bien avant que vous ne preniez la parole ? Votre corps est le premier messager de ce que vous ressentez. Posture, gestes, micro-expressions, hésitations : autant de signaux invisibles que votre cerveau envoie sans que vous en ayez conscience.…

Les quatre accords pour une cohabitation sereine Dans un monde en perpétuelle évolution, où les interactions humaines sont au cœur de notre quotidien, vivre harmonieusement en groupe est un défi aussi passionnant qu’essentiel. Que ce soit en famille, au travail, entre amis ou au sein d’associations, la qualité de nos relations conditionne notre bien-être et…

Dans notre monde en constante évolution, l’art du lâcher-prise est devenu une compétence essentielle pour naviguer les eaux tumultueuses de la vie avec grâce et résilience. Pourtant, pour beaucoup d’entre nous, l’idée de lâcher prise évoque la peur, l’incertitude et parfois même un sentiment de défaite. Et si, au contraire, le lâcher-prise était la clé…

Nouvelle priorité pour les entreprises en 2025 En 2025, la santé mentale s’impose comme un enjeu central dans le monde professionnel, portée par des attentes sociétales, des obligations légales renforcées et une prise de conscience collective. Avec Oui Smile Work, nous accompagnons déjà les entreprises dans la prévention des risques psychosociaux et l’amélioration de la…